[产后康复]剖宫产术后 产妈妈及家属应知应会要点

术后当天

1、产妇回病房后一定要注意好好休息,6小时内禁食禁饮,如口干,可用温开水漱口,但勿吞下。

2、平睡6小时,勿垫枕头,头偏向一侧,防止呕吐物误入气管,引起室息,必要时可按摩双下肢,(双下肢也可自由活动)防止下肢静脉血栓形成。

3、注意阴道流血情况(正常量稍大于月经,色暗红,有凝血块)。及时更换卫生垫,用络合碘兑温开水经常抹洗会阴部,保持会阴部清洁干燥。

4、注意引流管,位置应低于床沿,做到及时倾倒尿液。

5、护士会根据情况按摩产妇的子宫,当时疼痛会增加,但有利于子宫收缩,防止产后出血,请配合!

6、护士会在产妇病情稳定的情况下指导早吸吮和告知母乳喂养知识,请认真学习。做到先坚持有效吸吮母乳,确定暂没有母乳后可喂少许配方奶,没有医嘱不可喂糖水。

7、术后6小时后可摇高床头、垫枕、可取半卧位,做到勤翻身,促进肠蠕动,饮食可选择温开水、瘦肉汤、鱼汤、米汤等流质食物,但不能含糖或含奶,以免胀气。

术后第一天

1、肛门排气后可选择蒸鸡蛋、蛋花汤、面条、白米稀饭(不要放糖)等易消化的食物。

2、今天子宫收缩痛会增加,如用宫缩剂时会痛得更加厉害,这时请注意,请产妇多忍耐,少呻吟,以免产生肠胀气。

3、输液后,会拔除导尿管,要尽快下床活动,做到先坐起,再在床边活动,再下地活动。有尿意时,请及时小便

4、产妇会有褥汗,请家属帮忙及时擦干,及时更换衣物,可选择棉质宽松前排扣的睡衣。

术后第二天或三天

1、产妇今天基本适应了宫缩痛,但又开始涨奶啦!您会感觉乳房胀痛厉害,请让宝宝多多吸吮,或热敷乳房(避开乳头和乳晕),有利于缓解奶胀和促进乳汁分泌。还可以请我们医院的催乳师为你做乳房按摩,乳腺管疏通,以保证你的宝宝有足够的母乳吃。

2、产妇大便后,可进食易消化的软饭蔬菜、肉食和水果(如香蕉、苹果、榴莲),注意应少量多餐,不可选择产气多的食物如:红薯、土豆等。

3、今天可以放宽下床活动的范围和增加活动的量。

剖宫产术后,其它注意事项

1、病室应保持清洁、整齐,室温保持在25-28℃,每天开窗通风2次,每次30分钟,禁止在病房内炒菜、煮饭、熬汤,以免引起伤口感染和新生儿脐部感染。

2、产妇注意个人卫生,可梳头,用软毛刷刷牙,或淡盐水漱口,大小便后请清洁会阴部。

3、床单位请保持整洁干净,不放脏物、杂物(如宝宝尿布,换洗袜子等)以免发生产褥感染。

4、产妇如出现乳头皱裂,奶胀等问题请认真咨询医护人员。

      (文章来源:手术室  李含凤)

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